汗かき福田さん

今日の打撃クラスでミットを受ける福田さんです。

注意してこの写真を見てください。パンチを打つ谷保さんより汗をかいています。
下のスウェットからも汗が染みでています。

今日の昼練でも福田さんとスパーをしたのですが、汗の大洪水が起きていました。
代謝がいいのですね。

簡単な代謝の上げ方としては水をよく飲むといいです。
代謝がよくなると太りずらくなるのでオススメですよ。