クウォーターガード

昨日の東中野のレギュラークラスではクウォーターガードをやりました。

クウォーターガードではいかに自分の背中をつけない様にするかと、
うまく柔術立ちをして片足タックルにいくかがポイントだと思います。

ムンジアルではルーカスレプリやコブリーニャのアリアンシ勢が
片足タックルにもっていくのが上手かった印象があります。
きっと柔術立ちが正確でどんな体勢から出来るからですね。

みなさん柔術立ちは色々な所で使うので何度も練習するといいですよ。