女子コンディショニング

土曜のコンディショニングクラスは女性が五人もいて華やかでした。
男性より女性が多いクラスは赤羽では初めてですね。

体幹トレーニングでは女性陣ががんばっていました。
昔から思っていたのですが体幹トレーニングは女性のほうが上手く出来る事が
多い気がします。
女性のほうが筋力がないので普段から体幹をつかって運動をしていることが
多いのですかね。気になりますね。

小貫先輩が更衣室が女の子の匂いがすると言っていました。
普段からジム全体がいい匂いになるといいですね。