靴擦れに負けるな。

７月２７日、東中野ジム。

最近暑いのでフリースパーの時間は皆さん、スパーを少な目にして
技の研究や筋トレをする方が多いですね。

昨日も佛坂さんがマークさんにクローズガードの引き込み方を聞いて
練習したり、嶋ちゃん、齋藤さん、関くん、兵頭さんはＴＲＸをしたりしていました。

熱い時期に集中力を切らしてスパーをするよりもスパーを切り上げて
他の練習をするほうが効率的に上手くなるかもしれませんね。

中学生のテツが靴擦れが痛いと言ってスパーをしないでいるので
絆創膏を貼ってテーピングでグルグル巻きにしてあげました。
テツのお父さんからも「スパーをやりなさい。」と言われたテツ、
頑張ってスパーに参加していました。
自分とお父さんはテツに対してはスポーツ根性論で指導です。
がんばれテツ。

今日は柔術の全日本選手権で大塚、大川さん、丸本先生、平澤が
出場。そしてパンクラスには山宮さん、高橋、鈴木が出場します。
皆さん応援宜しくお願いしますね。

熱い一日になりそうです。

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