道着懸垂。

月曜のグラバカ赤羽ジム。
柔術クラスでは佐藤さんと吉見くんにラインを巻きました。
二人とも練習熱心でクラス後、佐藤さんは筋トレ部を引っ張るかの
ように道着懸垂に励んでいました。

それにつられて自分、神田さん、大和田くんも筋トレ部に参加。
クラス前にも道着懸垂をしていたので１００回はやっていました。
またやりすぎで今日は肩の調子が悪いです。
来週には体が慣れてくれると信じたいですね。

吉見くんも三クラス連続で参加。ＭＭＡクラスも元気にスパーして
いました。若いですね。

二人ともこの調子で頑張って下さいね。



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