型。

火曜日の東中野ジム。

グラップリングクラス。少しいつもと趣向を変えてテクニックの
指導のやり方を変えてみました。
10ＴＨ　ＰＬＡＮＥＴ方式で技をどんどん繋げていく方式で
今回はバックエスケープ、サイドエスケープ、オモプラータ、
オモプラータエスケープと掛け合い技を4つ繋げてみました。
交互に技の掛け合うので両方の練習にもなるし、テクニックの
攻防が早くなるので良い練習になりました。
この練習法で最終的に10個ぐらい技を繋げたら空手の型みたいに
なって面白そうですね。

赤羽に移動して柔術クラスの指導。

SIJJFワルードからで準優勝した横山がアメリカから帰ってきました。
海外での試合の雰囲気を感じ、試合をして良い経緯が出来たと
思います。来年も挑戦したいと言ってくれたのは嬉しかったです。
お疲れ様でした。

そんな横山と野口くんにストライプを巻きました。
これからも頑張っていきましょう。

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